Vivre avec une maladie cardiovasculaire
Le diagnostic d’une maladie cardiovasculaire est en général totalement inattendu car les symptômes sont souvent méconnus. Vous hésitez entre un sentiment de culpabilité : je mange mal, je ne fais pas assez de sport… et la peur des conséquences de la maladie. Toutes les personnes concernées passent par ces mêmes interrogations.
Le traitement d’une maladie cardiovasculaire marque un changement dans vos habitudes de vie et celles de votre entourage. Comprendre et prendre votre traitement, modifier votre alimentation, faire des activités physiques, en parler autour de vous, à votre travail, voyager… peuvent être difficiles. Après la surprise de l’annonce du diagnostic, vous allez sans doute passer par plusieurs stades : découragement, lassitude, tristesse, frustration… Toutes les personnes vivant avec une maladie cardiovasculaire les connaissent à un moment ou à un autre.
Pourtant, avec quelques ajustements simples, vous pourrez vivre avec au quotidien.
Au fil d’articles et de témoignages de personnes vivant avec une maladie cardiovasculaire, ce site a pour vocation de vous aider, vous et votre entourage :
• à comprendre la maladie cardiovasculaire,
• trouver les ressources disponibles proches de chez vous,
• à maîtriser la maladie, en surveillant votre alimentation et en pratiquant des activités physiques adaptées,
• à apprendre à vous relaxer,
• à savoir en parler à vos proches, votre entourage, au travail… mais aussi avec des soignants et d’autres patients,
• à retrouver du plaisir à vivre et de l’autonomie.
